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2025年U-19女篮世界杯的战鼓即将在7月12日擂响，中国女篮的年轻姑娘们正在经历着一段充满挑战与蜕变的备战历程。从十堰到咸阳，四国邀请赛的每一场较量都记录着这支年轻队伍的成长轨迹，也为我们勾勒出一幅青春无畏的奋斗画卷。6月25日，国青女篮国际挑战赛咸阳站第三个比赛日，中国U19女篮88-60大胜新西兰U19选拔队，李雨汧获得全场最高18分。另外还有两名球员得分上双，梁雅琦13分，王嘉欣13分。

在十堰站的比赛中，中国国青女篮以101-51大胜新西兰队的惊艳表现拉开了备战序幕。这场比赛中，年轻球员们展现出的进攻火力令人振奋，李泳霖、张紫玥等核心球员的出色发挥让球迷看到了希望。然而，竞技体育的魅力就在于它的不可预测性——在随后对阵拉脱维亚U-22队的比赛中，中国队以58-73遭遇惨败。这场失利虽然苦涩，却为年轻的队员们上了宝贵的一课：面对身体条件更占优的欧洲劲旅，仅靠激情远远不够。

转战咸阳后，中国女篮的状态明显回升。92-69双杀塞尔维亚NIBAK队的比赛堪称经典，球员们在攻防两端都展现出更加成熟的战术执行力。特别值得一提的是24日对阵拉脱维亚的比赛，虽然最终以73-76惜败，但相比十堰站的失利，中国队将分差从15分缩小到仅3分，这种肉眼可见的进步令人欣慰。徐培林、徐紫奇等球员在这场比赛中的关键表现，证明了中国女篮年轻一代的抗压能力正在稳步提升。

在这段备战期间，多位年轻球员崭露头角，展现出成为未来女篮栋梁的潜质。李雨汧作为球队的进攻核心，在多场比赛中扮演了关键角色，她的突破分球和外线投射能力让对手防不胜防。

特别值得关注的是冉柯嘉和徐凤威两位年轻后卫的成长。面对欧洲球队的高强度防守，她们逐渐学会了如何控制比赛节奏，在组织进攻和个人得分之间找到平衡点。这种比赛智慧的提升，远比技术统计上的数字更有价值。

随着热身赛的结束，中国U-19女篮将前往法国进行最后的冲刺备战。

首战对阵尼日利亚，将是中国女篮检验进攻火力的关键战役。次战葡萄牙则需要球员们展现出更加均衡的攻防表现。而小组赛收官战对阵加拿大，无疑将是最严峻的考验，这场比赛很可能决定中国队的出线形势。

从热身赛的表现来看，中国女篮需要在以下几个方面继续提升：首先是外线投篮的稳定性，在面对高强度防守时，三分命中率仍有提升空间；其次是篮板球的争抢，特别是前场篮板的拼抢意识需要加强；最后是关键时刻的心理素质，几场惜败的比赛暴露出年轻球员在比赛收官阶段的决策能力还需要磨炼。

这支U-19女篮承载着中国女篮未来的希望。从热身赛的表现可以看出，她们既有敢打敢拼的精神面貌，也在逐步培养着更加成熟的比赛气质。教练组在热身赛中大胆轮换阵容，让每位球员都获得了宝贵的实战经验，这种长远眼光值得肯定。

当7月12日的比赛哨声响起时，这些年轻的女篮姑娘们将带着全国球迷的期待踏上赛场。她们的每一次传球、每一个篮板、每一分得分，都将书写中国女篮新的篇章。这支充满活力的年轻队伍，正用她们的汗水和拼搏，向我们展示着中国篮球未来的无限可能。